半年ほど前から感じていたこと。
セックスやオナニーで、無理して達しなくても
心はそれなりに満足しているような気がするのです。
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一昨日から運動再開。
すでに身体は筋肉痛。
でもこれでくじけないように、頑張らなくちゃ。
今年の初めは、一年前と比べたら２．５ｋｇも増加していたし。
２００７年は、１年間で－６ｋｇが出来たのだから、
今年もその位はなんとかしないと。
平均すれば、月に－５００ｇ。
そんなに大変そうじゃないのだけれど
それがなかなかどうして、難しいものです。（苦笑）
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