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女性にだって性欲はあります。私、淫乱でいやらしい女なんです。

ダイエット・・・報告
 
約1ヶ月前に夫と一緒に始めたウォーキング。
突然長距離を歩いたのがいけなかったのか、
膝が痛くなってしまいました。

病院で診てもらったところ、
骨には異常が無いし、水がたまっているわけでもないので大丈夫。
急に歩いたのがいけないのだろうとのこと。

せっかく楽しくなり始めたところでのブレーキ。
膝の痛みがなくなるまではちょっとお休み。


その間もせっせと歩く夫。
この1ヶ月でなんだか少しスッキリしたみたい。
実際、春に買ったスーツがパツパツだったはずなのに
そうでもなくなったと言う。


あぁ~ん!私だけ置いて行かれる。
早く膝痛が治ってくれるといいんだけれど。


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ちゃんとストレッチをしてからでないと怪我します。運動する時は半時間はストレッチに時間をかけます。それを怠って膝を悪くしたことがありました。
ミニチ | URL | 2012/08/06/Mon 15:54[EDIT]
ミニチさん

ありがとうございます。
ちゃんとストレッチをするようにします。
アールグレー | URL | 2012/08/06/Mon 20:49[EDIT]
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