先日、いつも通っている病院の看護師さんに
「あら、少し痩せたんじゃない？」
と、やっと気付いてもらえました。
　
だって、だぁ～れも何も言ってくれないから
ちょっと沈んでいたんです。
　　
　
3月から始めて約4ヶ月。
開始時より約－4．5kg。

このペース、悪くはないと思っています。

このままずっと続くとは思いませんが、
でも、月に1kgずつ減れば、1年で12kgですものね。


2007年に1年間頑張って、－6kgでした。
なんとかその位か、少しでもそれより減らせるように
これからも頑張りたいです！