今朝の体重
今年の初めより－１．６ｋｇ
運動を再開したことと、食事を気を付けています。
お正月休みに動かずいっぱい食べて２ｋｇほど増えたので
その分はわりとすぐに減るのではないかと思っています。
これから先も頑張ります。
先日彼に会ったときに、ダイエットの話になり
私「去年はホントに何もしないでさぼっちゃったから・・・。」
彼「ホントに何もしなかったよね。」
と言われてしまいました。
彼は、太っている私が嫌だとは言いません。
でも、痩せていたらもっと可愛いだろうと言ってくれます。
自分の健康のため、彼のためにも頑張らなくちゃ。
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Comment
>痩せていたらもっと可愛いだろう
そうですね、そのとおり♪
褒めて育てる美人かな。
メモっとこう（笑）。
そうですね、そのとおり♪
褒めて育てる美人かな。
メモっとこう（笑）。
dreamcat | URL | 2009/01/25/Sun 20:30[EDIT]
凄い！！！ 今年はじめから、って、
まだ一ヶ月経ってないのに、
正月の過食を取り戻した上に、
－１．６kgなんて、凄いですよ。
僕なんか１日絶食して臨んだ健康診断で、
ようやく、腹回り８５cmをクリアして、
メタボの呼び名から逃れたというのに…
秘訣を知りたいものです。
運動の程度、回数、時間、内容と
食事の注意方法など、
差し支えのない範囲内で、
よろしくお願いします。
素敵な彼から
『やせていたらもっと可愛いだろう』
って、いってもらう、励ましが、
痩せる秘薬なのかなぁ。
まだ一ヶ月経ってないのに、
正月の過食を取り戻した上に、
－１．６kgなんて、凄いですよ。
僕なんか１日絶食して臨んだ健康診断で、
ようやく、腹回り８５cmをクリアして、
メタボの呼び名から逃れたというのに…
秘訣を知りたいものです。
運動の程度、回数、時間、内容と
食事の注意方法など、
差し支えのない範囲内で、
よろしくお願いします。
素敵な彼から
『やせていたらもっと可愛いだろう』
って、いってもらう、励ましが、
痩せる秘薬なのかなぁ。
Touru | URL | 2009/01/25/Sun 22:04[EDIT]
dreamcatさん
私、褒めて伸びる子なんです。（爆）
Touruさん
実は、＋－２ｋｇ位は日々の誤差の範囲かも。
私、褒めて伸びる子なんです。（爆）
Touruさん
実は、＋－２ｋｇ位は日々の誤差の範囲かも。
アールグレー | URL | 2009/01/25/Sun 22:09[EDIT]
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